Preparar as crianças para o calor

Numa das últimas urgências, tivemos que internar uma criança (quase na adolescência) com desidratação e queimadura solar. Estivera o dia todo na praia. Com a brisa do mar a soprara levemente, não se apercebeu que os raios de sol queimavam tanto nem reforçou o creme protetor. Mas o calor e a queimadura solar fizeram queContinue a ler “Preparar as crianças para o calor”

8 cuidados a ter com o Sol e as crianças

O Sol já começa a aparecer. Depois de dias e dias de chuva, a vontade de brincar ao ar livre foi acumulando. O Sol faz-nos bem. Entre muitas outras coisas, ajuda-nos à produção de vitamina D que é fundamental para o crescimento e manutenção da qualidade dos nossos ossos. Mas como em tudo na vida,Continue a ler “8 cuidados a ter com o Sol e as crianças”

Cuidados com as cicatrizes

Perguntam-me muitas vezes como disfarçar uma cicatriz. Antes de mais, é importante perceber que as cicatrizes inestéticas evitam-se, começando com os cuidados antes da incisão (no caso de ser uma cirurgia programada) ou no acto de sutura (se tiver sido uma ferida acidental). Os cirurgiões pediátricos têm uma grande responsabilidade sobre eles, porque as cicatrizesContinue a ler “Cuidados com as cicatrizes”

Brincadeiras ao Sol (III)

O quinto Convidado Especialista é o Dr. Fernando Vaz, oftalmologista e pai de 2 filhas, a Margarida (10 anos) e a Carolina (8 anos). É o Director do Serviço de Oftalmologia do Hospital de Braga, Coordenador dos Serviços de Oftalmologia do InstitutoCuf e do Hospital Cuf Porto. Subespecializou-se em Cirurgia Refractiva. Fala-nos dos óculos deContinue a ler “Brincadeiras ao Sol (III)”

Brincadeiras ao Sol (II)

O post relativo aos óculos de Sol está prometido para amanhã. Entretanto, e para responder a algumas perguntas que me têm feito, tenho a necessidade de acrescentar algumas notas relativas aos cremes protectores. (1) Os cremes de filtro físico são mais estáveis e não implicam reacções químicas para surtirem efeito. Assim, podem ser aplicados noContinue a ler “Brincadeiras ao Sol (II)”

Brincadeiras ao Sol (I)

Se é verdade que sair de casa e apanhar ar faz bem (aos pais e aos pequenos), também o é que a exposição ao Sol acarreta riscos e, logo, cuidados acrescidos. Para além das queimaduras solares, os raios UV provocam alterações degenerativas na pele que levam ao envelhecimento precoce da mesma e, no limite, aoContinue a ler “Brincadeiras ao Sol (I)”